[알림] 이번주 개벽예감은 현지 사정으로 한 주 쉽니다

편집국 | 기사입력 2020/08/10 [09:20]

[알림] 이번주 개벽예감은 현지 사정으로 한 주 쉽니다

편집국 | 입력 : 2020/08/10 [09:20]

 

 


미국에서 지난 화요일부터 허리케인 피해로 인한 정전이 지속되고 있다고 합니다. 무더위와 어둠 속에서 지내고 있다고 하는데, 코로나19 등 여러 모로 걱정입니다. 아무탈 없기를 바랄 뿐입니다.

 

한국에서도 홍수, 폭우로 인한 피해가 늘어가고 있습니다. 독자 여러분께서도 피해 없으시길 바랍니다. 모두 건강 유의하세요!!!

  • 도배방지 이미지

  • ㅇㅇㅇ 2020/08/10 [17:47] 수정 | 삭제
  • 그리고 북한이 합성 비타민과 알파리포산과 메트포리민 같은 합성 의약품 만드는 기술과 제조 시설을 갖출 필요성이 있다고 생각합니다. 만약 김정은 위원장님 께서 당뇨, 고지혈증, 심혈관질환을 가지고 있다면 메트포르민, 알파리포산, 레스베라트롤, 비티만B 컴플렉스, 오메가3, 비타민C D, 종합비타민제가 큰 도움이 될수 있고, 북한 인민의 건강과 미국 아이허브 사이트에서 보듯이 북한의 주요 수출 사업이 될수 있습니다.

    그래서 합성의약품 기술과 천연으로 써야할 성분은 GMO를 통한 대량 재배로 비타민E 추출 같은 주변국에 의약품 사업을 배워야 한다고 생각합니다.
  • ㅇㅇㅇ 2020/08/10 [11:27] 수정 | 삭제
  • 그리고 심혈관질환에 좋은 오메가3를 더 추가해 드시거나
    식품으론 오메가3가 많은 들기름을 드시는게 좋지 않을까 하네요.
    왜냐하면 그전 지도자들께서는 심혈관질환으로 돌아가셨기 때문에 오메가3를 추가할 필요가 있을꺼 같고

    레스베라트롤, 메트포르민, 알파리포산, 비타민B 컴플렉스(혈관보호 신경보호. 유전자의 정상적인 활동 지원 그러나 비타민B6 함량 주의)
    다 AMPK를 활성화 해서 혈중 콜레스테롤과 중성지방을 낮추고 호모시스테인 수치를 낮추어서 심혈관질환을 억제하는
    효과가 있다고 합니다.

    그리고 암 억제와 항노화를 위해선 대장암과 심혈관 질환을 일으키는 붉은육류 돼지고기 소고기를 줄이시고
    닭을 백숙 같은 요리법으로 동물의 포화지방을 줄이시고 포화지방 팜유가 들어간 가공식품을 줄이시고
    쌀은 급격하게 혈당을 올리는 백미 보단 혈당을 천천하게 올리고 식이섬유와 마그네슘 여러 미네날이 많은 현미가 좋다고 생각합니다.
    ===============================================

    하바드 의대 싱클레어 박사의 복용 약.

    (하바드 의대 싱클레어 박사는 레스베라트롤의 효과를 발견하였고 항노화 의학의 세계적인 권위자 입니다.)

    이분이 최근 쓴 책 /노화의 종말/ 이라는 책에서 자신이 복용하고 있는 약을 밝혔는데
    NMN 1g, 레스베라트롤 1g, 메트포르민 1g.
    권장량의 바티민D3과 비타민K2를 먹고 아스피린 82mg을 먹는다고 책에서 밝혔다고 합니다.

    NMN는 유전자를 수리하는 NAD+ 늘리는 물질이고 아이허브 같은 영양제 사이트에 팔고 있습니다.
    레스베라트롤도 아이허브 사이트에서 쉽게 팔리고 있고 1g은 고용량 입니다.
    메트포르민은 당뇨병 전문의약품 이라서 1g이 고용량인지 알수 없지만 부작용 가능성이 있는 전문의약품 입니다.

    저는 의사가 아니고 아무것도 아니지만 제 개인적인 생각에 저 약들은 세포가 칼로리 제한 때 일어나는 반응을 재연하게 하는 약들 입니다. 메트포르민, NMN, 레스베라트롤 다 혈당과 인슐린을 낮추는 효과가 있고 싱클레어 박사 저분은 간혈적 단식도 자주 한다고 하던데 그럼 자주 저혈당을 겪지 않을까 합니다.

    그래서 제 생각은 전문의약품 메트포르민 보다 더 약하게 AMPK에 작용하는 알파리포산 복용하는게 좋지 않을까. 별 독성이 없는 레스베라트롤은 1g에 가깝게 고용량으로 먹어야 하지 않을까 생각합니다.

    그리고 비타민은 비타민D3과 비타민K2만 권장량으로 먹는다고 하는데 비타민D3 용량은 아이허브 사이트에 보시면 1000IU, 10000IU 이런 천아이유 만아이유 단위 제품들이 많습니다. 비타민D3를 많이 먹으면 고칼슘 혈증이 생기고 신장결석이 생긴다고 하지만 엄청나게 고용량의 비타민D3를 먹지 않는 한 그런 부작용아 잘 안 생기고 비타민K2를 복용하면 비타민D3의 부작용을 억제한다고 합니다. 그래서 저는 철분이 없는 종합비타민제에 추가해서 500IU 단위의 D3를 추가하시거나 일주일에 천아이유 단위의 비타민D3를 일주일에 2번만 드시는게 좋지 않을까 합니다. 왜냐하면 고용량의 비타민D3가 암, 치매, 노화, 당뇨, 비만...등등 여러 병을 억제한다는 뉴스가 많기 때문입니다. 아스피린이 암 억제 효과가 있다고 하지만 지혈을 억제하기 때문에 불의의 사고때 지혈이 되지 않아서 사망할수 있기 때문에 안 먹는게 좋다고 생각합니다.

    그래서 고용량의 레스베라트롤, (흡수 문제 때문에 식전 1시간 이상전 복용)알파리포산, 철분 없는 종합비타민, 비타민B 컴플렉스, 비타민C 500mg
    여기에 추가 한다면 비타민D3 500IU 이나 비타민D3 1000IU를 일주일에 2번, 3번만 먹는걸 추하는게 어떨까 하네요.
    더 추가한다면 저혈당 위험성이 없게 주치의분과 상담해서 메트포르민을 저용량으로 복용하시는게 어떨까 합니다.
    메트포르민은 알파리포산과 성격이 중복이 되지만 외국에서 메트포르민을 마치 불로장생약 처럼 생각해서
    주치의와 상담헤서 저혈당 위험이 없는 시간때에 적정한 용량으로 복용할 필요가 있을수도 있을꺼 같네요.
광고
광고
광고
광고